蘆筍能量蛋白飲 | 愛用者推薦

我外公是台南麻豆在地的文旦農，所以我了解農人的辛苦及傳統農村普遍面臨的青年人口外移、人口老化等狀況。一開始因為崙禾社企接觸到蘆筍能量蛋白飲，深入瞭解後發現...

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蛋白質是肌肉合成的來源之一，有助於組織修復，而蛋白質是由胺基酸組成，小小一包蘆筍能量蛋白飲裡就有15種胺基酸，7種是人體「無法自行合成」的胺基酸，分子變小更好吸收，最重要是...

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最近開始規律運動，教練一直宣導蛋白質的重要，運動後把握黃金30分鐘攝取高品質蛋白質，才能有效促進重訓時破壞的肌肉合成和修復，素食者能選擇的蛋白質種類有限....

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天天往健身房跑，但是隔天常會有痠痛疲憊感，之前吃能量膠或粉末狀，但普遍都偏甜不好入口，最近接觸了蘆筍能量蛋白飲，本身很怕蘆筍的味道，卻可以穩穩地喝完....                                                                                                                                                      閱讀全文>